英語が”覚えられない”理由とその解決法【最強の暗記術】

HI,サチンです。

Hi,サチンです。ワクワク英語を楽しんでいますか？
今日も Let’s speak up (スピークアップ)！

単語が覚えられない、フレーズが覚えられないのは暗記力がないからと思っている人が多くいます。

1つ覚えておいてください。

なかなか覚えられないのは、あなたの能力が低いからではなく、”脳の仕組み”が原因です。

そこで今日は、皆さんに1つご案内をします。

普段は私の英語の生徒《限定》で提供しているプログラムを、今日は皆さんにご紹介します。

なかなか英語のフレーズが覚えられないと言う方には耳寄りの情報です。

ぜひ最後までチェックしてください

人の脳は、生命を維持するのに必要と判断した情報を、優先して記憶に残そうとします。

何度も何度も繰り返しインプットされる情報=「必要な情報」と判断するので、

繰り返せば繰り返すほど、深く記憶される仕組みなのです。

これは脳科学でも、証明されていることです。

人の脳は、1時間後には50％を忘れてしまう

ドイツの実験心理学者のエビングハウスは、

人が記憶したことをどのくらいのスピードで忘れていくか

もう一度覚えるのにどれだけの労力が必要か

実験を行い、その結果をグラフに表しました。

・20分後には、４２％を忘れる

・1時間後には、５６％を忘れる

・1日後には、７４％を忘れる

・1週間後には、７６％を忘れる

・1ヶ月後には、７９％を忘れる

有名な『エビングハウスの忘却曲線』と呼ばれるこの実験によると、人は1時間後には50％以上を忘れてしまうそうです。

そして、1ヵ月経った段階では、２割しか記憶に残っていないという結果が出ています。

1ヶ月経ってから復習をしようとしても、元の記憶はもう頭から消えてしまっているのです。

反対に、この原理を利用して、効率よく記憶を定着させることもできます。

脳神経科学の専門家によれば、この忘却曲線に基づいて、

１回目を翌日、
２回目をその１週間後、
３回目をその２週間後、
４回目をその１ヵ月後、
５回目をその２ヵ月後、

とするのが、理想的な復習のタイミングと言われています。

英語の復習や、何度も繰り返しスピークアウトすることが必要なのはそういった理由からです。

ではここで、暗記が苦手というあなたに質問します。

「あなたは1つのフレーズを覚えようと思う時、
いつも何度くらい繰り返し復習しますか？」

暗記が苦手と言う人ほど、練習する回数が少ない傾向があります。

少ないのであれば単に、スピークアウトする回数を増やせばいいだけです。

最強の暗記術＝感情＋記憶

そしてもう一つ、より深く記憶に残すためのテクニックをお教えしましょう。

「感情とセットにしてフレーズを覚える」方法です。　

例えば、あなたにも、ある香りを嗅いだら昔の恋人の記憶が蘇ってきたという経験はありませんか？

感情にひも付いた記憶と言うのは、その感情を思い出した時、脳の中で「セットで再生される」性質があります。

ワクワクしながら、あるシチュエーションの登場人物になりきって覚えた会話のフレーズは、実際同じ場面に立った時、ふと頭の中に再現されやすいのです。

そのシチュエーションを映像でイメージしながら、視覚や聴覚を使って英語を覚えると、さらにインプット効果が高まることが立証されています。

ただテキストを読むだけでは、脳が受け取る刺激が少なく次第にマンネリ化していくので、飽きてしまい、勉強があまり面白くなくなってしまうのは自然なことです。

あなたの能力や、努力が足りないのが原因ではありません。

1つのフレーズを集中してインプットする学習法

そこで今日は、新しい学習法を取り入れて、あなたの脳に新しい刺激を与える提案をします。

特に、「1つのフレーズを集中してインプットしたい」ときにオススメの学習法です。

・何度も繰り返しフレーズを記憶させる
・視覚と聴覚を活用してスピークアウト！
・楽しみながら会話のシュミレーションができる

これらのトレーニングが、「１回３分ほどの動画を観るだけ」でできるとしたら、試してみたくはないですか？

難しい文法や単語の暗記などに時間を使うよりも、１つのフレーズを繰り返し発話して「身体にしみ込ませる」感覚で身に着けたい！

そう思うあなたはぜひ、体験動画をチェックしてください！

 ↓↓↓

こちらのプログラムは、通常は私の英語コンテンツの受講生だけに提供している非公開のものです。普段は、有料で利用いただいているサービスです。

今回は特別に、『新しいチャレンジ』を始めたいあなたにこの限定プログラムを体験していただく機会をつくりました。

いつも言っていることですが、英語は楽しみながら学ぶことが大切です。

脳がリラックスした状態の方が学習効果は高まるからです。

ぜひ気軽に試してみてください！

Let’s enjoy trying!

サチン・チョードリー

[サチン・チョードリーの英語コンテンツ]

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