ディズニーに学ぶ☆英語をマスターする秘訣は「４つのC」

Hi.サチンです！ワクワク英語を楽しんでいますか？
Let’s speak up (スピークアップ)！

今日は勉強を継続するための、ちょっとした“コツ”についてお話ししていこうと思います。

夢を叶える秘訣は、4つの「C」

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夢を叶える秘訣は、
4つの「C」に集約される。

それは、
「Curiosity（好奇心）」
「Confidence（自信）」
「Courage（勇気）」

そして
「Constancy（継続）」
である。
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ウォルト・ディズニー氏は、夢についてこういった言葉を残していますが、

私も夢を叶えるために一番大切な事は、「継続する事」だと思っています。

しかし４つのCの中で一番難しいことが、この「継続」だったりします。

どうしても、途中で飽きてしまったりして

「このまま続けていて本当にいいのだろうか？」

「あっちの方が良さそうだ」

というように目移りしてしまい、挫折してしまうこともあると思います。

もし、あなたもそのような状態に陥ってしまっているようでしたら、何かを継続させるために
「ご褒美ポイント」
を作るようにしてみてください。

自分にご褒美を与えよう！

42.195キロのフルマラソンにもコース途中に給水ポイントが複数ありますよね。

それと同じように何かを継続させるためには、

「この地点までやったら自分にご褒美を与えよう」

と、自分でご褒美ポイントを作るようにするのです。

例えば、

英語の学習を始めたばかりの方だったら、

1日15分を１週間続けられたら

好きな物を食べに行ってみたり

１カ月続けることができたら

欲しかったバッグや靴などを
ご褒美として自分に買い与えてみる

そんな、楽しくワクワクのご褒美を考えておくと、モチベーションもアップしますね！

勉強や何か新しい事を始めるとき、時間節約のために自分の好きな事を絶つ人がいますが、「好き」という気持ちは、継続するための大きな原動力になります。

恋をするとダイエットが継続しやすいというのも同じですね。

「好きな事を我慢する」のはメンタル面でも、目標達成の面でもあまりオススメは出来ません。

給水ポイント無しではゴールまで完走することはできないのです。

ですから、ぜひあなたも好きな事は我慢してやめるのではなく、好きな事をご褒美ポイントに設定して、
目標達成の糧にしてしまいましょう。

そうすれば、達成感と共に好きな事が出来るのでモチベーションも継続していけるようになります。

いつも途中で挫折してしまう方は一度ご褒美ポイントを作ってみると良いでしょう。

◆◇◆今日のシンプルアクションプラン◆◇◆
１週間以内に、絶対に達成する目標を１つ決め、
ご褒美を考える。

まずは小さな目標から。

Let’s speak up!

サチン

[サチン・チョドリーの英語コンテンツ]

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