《英語学習Q&A》学習時間が３倍に増えるサチン流【スキマ時間術】

Hi,サチンです。毎日ワクワク英語を楽しんでいますか？
今日も Let’s speak up (スピークアップ)！

今日も、生徒の皆さんからよく聞かれる
質問に答えたいと思います。

＊過去のQ&A記事も参考に。Check it!

→《英語学習Q&A》モチベーションを維持して、
挫折しないための３つの方法
https://english-coach.jp/blog/2020/08/07/goal-set/

今日は英語の「学習時間」についての質問に答えていきます。

予定と予定の間の少しのスキマ時間をうまく活用して
学習に使うのは、とても効率の良い英語の習得法です。

週１、２回英会話スクールに通うより、
スキマ時間に集中して毎日学習を続ける方が
間違いなく英語が身につきやすいです。

それは、語学をマスターするには、
やはり練習する頻度が重要だからです。

１日の中のスキマ時間を有効に活用しましょう！

とはいえ、仕事を持つビジネスマンや子育て中のお母さんは忙しいです。
なかなか、数分でも自分のためのまとまった時間を作るのは難しいと思います。

でも、忙しい毎日の中にも、英語を十分マスターできるだけのスキマ時間は存在しています！

今日は、あらためて

あなたのスキマ時間を

見直してみましょう。

まず、1日の中でいつ英語の勉強をするか決めるようにしましょう。

そして、その時間は
必ず「英語の勉強をする！」と決めて続けることが大切です。

「時間が出来たらやる」というスタンスだと、
「忙しくて出来なかった」と自分に言い訳がしやすくなります。

イチロー選手が同じウォームアップメニューを毎日ほぼ同じ時間に、同じ量をこなしていたように！

習慣化することは、成果の最大化に繋がります。

その、1日の数分間だけは、自分の都合を優先して、
英語の学習をしっかりやると決めるのが重要なのです！

頑張ったら、自分で自分を褒めたり、何か
モチベーションが上がるようなご褒美を考えるのも
楽しいですね。

あなたのスキマ時間は、どこにありますか？

会社までの通勤電車の中、

電車の乗り換えの待ち時間、

移動の車の中、

ランチ休憩のうちの数分、

お風呂の中、

ところどころ空いた時間を寄せ集めたら
１日最低でも１５分ぐらいの時間が確保できないか、
チェックしてみましょう！

あなた自身の１日２４時間をどんな風に使っているか…１日の行動を紙に書き出してみるとわかりやすいです。

例えば、こんな風に、
書き出してみるとわかりやすいですね。

サラリーマンの方なら…

これだけでも、トータルで１２０分、
２時間のスキマ時間になります。

主婦の方だったら、こんな時間もカウントできるかもしれません。

トータルで１時間半のスキマ時間を捻出することができます。

といった風に、書き出すことで、1日にトータルでどのくらいスキマ時間があるかわかります。

◆◇◆今日のシンプルアクションプラン◆◇◆
1日のスキマ時間を計算してみる。

観なくていいTVや、SNSをダラダラやったり、
電話での無駄なおしゃべりに時間を取られていたことに気がついたら…

Time is money!

英語学習のための時間に転換していきましょう。

今日も１アクション。
英語を楽しんでいきましょう！

Let’s speak up!

サチン

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